Siirry pääsisältöön

Säästimme vuodessa yli 4000€!

Mistä motivaatiota suunnitelmalliseen arkiruokailuun?

Sinkkuaikoinani minä, nykyinen ruokabudjettia tarkkaileva perheenäiti, saatoin käyttää nykyisen, koko kuukauden ruokabudjetin yhteen baari-iltaan. Aamulla en todellakaan uskaltanut kurkistaa verkkopankkiin ja kuluttaminen jatkui tilaamalla krapulamätöt. Kaupasta nappasin koriini tasan sen, mitä teki mieli tai minkä esillepanossa oli parhaiten onnistuttu. Hieman ahdistaa ajatella sitä hukatun rahan ja syntyneen hävikin määrää...

Olen elänyt kaikenlaisia vaiheita. Joskus punnitsin jokaisen syömäni gramman ja söin aivan överi terveellisesti, joskus taas koko päivän menu saattoi olla kananmuna,kahvia,kahvia,kahvia ja lasi viiniä. Mieheni kanssa "mitä me syötäis"- päättyi usein drive in- luukulle tai päättömään kaupassa pyörimiseen. Koska molemmilla oli jo valtava nälkä, ostettiin jotain valmista ja kaikki mahdolliset herkut päälle. Monesti mietimme, että asialle pitäisi tehdä jotain, mutta kumpikaan ei kuitenkaan tehnyt mitään. 

Oma motivaationi aloittaa, oli lähinnä raha.

Kun toinen lapsemme syntyi vuoden ikäerolla, aloimme haaveilla heidän pidemmästä kotihoidosta. Suunnitelmallisuuden avulla onnistuimme säästämään aivan valtavalta tuntuvan summan rahaa. Tuo raha ei todellakaan säästynyt ihan helposti. Luin kymmeniä eri resepti- ja ravintokirjoja, testasin ja yksinkertaistin reseptejä. Kuuntelin podcasteja ja vertailin kilohintoja. Selasin blogeja, Instagram- tilejä ja Marttojen sivuja. Motivaationi vain kasvoi kun huomasin, että säästyneen rahasumman avulla, voimme todella pidentää lastemme kotihoitoa! Ruokakuluista säästetty summa oli suurin piirtein saman suuruinen kuin kotihoidontuki. Säästimme vuodessa yli 4000€!

Kuulen monesti epäilyjä siitä, että tarkka ruokabudjetti ja edulliset ruokakulut tarkoittaisivat epäterveellistä ruokaa. Mielestäni tähän epäilyyn voisi vastata yllä olevalla kuvalla. Tuolla summalla ostan nykyään terveelliset ja monipuoliset ainekset kotiruokaan, usealle päivälle.

Aloittaminen on vaikeinta, mutta motivaatio kasvaa projektin myötä. Pian alkukankeuden jälkeen huomaat, että ruokasuunnittelu todella vaikuttaa arkeesi positiivisesti. Minä en edes muista, milloin olisin miettinyt "mitä tänään syödään?". Aloitin siis säästääkseni rahaa, mutta aika yllättäen, koko arjenhallintamme koki valtavan muutoksen! Positiiviset muutokset näkyivät myös parisuhteessa, kun päätöksentekovastuuta arkiruokailusta ei enää tarvinnut jatkuvasti pallotella. Enää en edes osaa olla suunnittelematta, mutta se ei tarkoita, etteikö suunnitelmiin voisi tulla muutoksia. Päivittäisen pähkäilyn sijaan, yksittäisten muutosten tekeminen on monin verroin helpompaa, kun pohja on kunnossa. 

Kaskisen kuvat

Mikä sinua voisi motivoida? 

  • Motivoiva ja innostava sisältö aiheen ympärillä, esimerkiksi sosiaalisessa mediassa
    • Seuraathan jo Miialaa Instagramissa @miialafi?
  • Konkreettinen tavoite / määränpää 
    • Säästynyt aika ja raha mielekkäämpään tekemiseen
      • Ylimääräinen vapaapäivä, säästöä hoitovapaalle tms.?
      • Säästynyt raha palveluihin, kuten ikkunanpesuun?
      • Yhteistä tekemistä perheenä, kylpyläreissu?
    • Terveellisempi ja monipuolisempi ruokavalio (sen opettaminen myös lapsille) 
  • Onnistuminen
    • Minä keksin itselleni haasteita, kuten kuukauden ruokakulut 300€. Voisitko sinäkin kenties pitää tiukkoja säästöspurtteja? Nopeat tulokset kasvattavat taatusti motivaatiota kohti pidempiaikaista muutosta! 
    • Säästöviikko/kk? Syökää vain super edullisia ruokia ja pihistäkää herkuista. Viikko on lyhyt aika, mutta säästö voi olla suuri! 

Kuulen usein, että "minulla ei ole aikaa kokata tai tehdä suunnitelmia". Minulla ei todellakaan olisi aikaa sille, että jättäisin suunnitelmat tekemättä. Tällä hetkellä kiireinen arkemme on siis suurin motivaattorini suunnitelmalliseen arkiruokailuun, vaikka ylläpidänkin edelleen perheessämme myös matalia ruokakuluja. 💰

Jos haluat helpon startin, voisiko Miialan uudesta kuukausitilauksesta olla apua sinun arkeesi? Kuukausitilauksen listoilla, kuukauden lounas & päivällinen maksavat noin 250€, joten listoja noudattamalla ruokakulusi pysyvät maltillisina! Tutustu tästä >>>

❤ Miia 

@miialafi


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Simppelit ja edulliset arkireseptit OSA 1 - LUUKKU 1

Vihdoin se on täällä! Nimittäin joulukuu!  Olen itse ajatellut tänä vuonna panostaa kiireettömyyteen ja stressata vähemmän. Saimme vauvat loppuvuonna 2019 sekä 2020, silloin isommat jouluvalmistelut jäivät vauvakuplassa tekemättä. Viime jouluna elimme remontin keskellä, koska olin saanut nerokkaan idean remontoida miltei 100m2 kahden alle kaksivuotiaan kanssa. Tonttu-ukkojen ja pipareiden sijaan iloitsimme silloin siitä, että hanasta tuli juoksevaa vettä, eikä vauvan pyllyä tarvinnut enää pestä vettä pullosta kaataen.  Nyt meillä olisi kaikki edellytykset vetää överiksi monen vuoden edestä, mutta EN JAKSA. Aion valmistella joulua pikkuhiljaa, enkä ota stressiä siitä, vaikka jotain jäisi vallan tekemättä. Lapsille kasasin juuri "jouluikkunan" olohuoneen vitriiniin ja kuusikin on valoineen luonut tunnelmaa jo muutaman viikon. Teen mitä jaksan ja nautin niistä jutuista. Suosittelen sitä sinullekin. ❤️ Joulukalenteri arkeesi Miialan joulukalenterista, löydät jokaisesta luukusta j

Kuinka säästää ruokakuluissa - Leipä & Juusto

Aikaisemmassa postauksessa kerroin vinkkini siihen, kuinka säästän ruokakustannuksissa lihan ja hevin osalta.  Juuston ja leivän osalta, omat ostotottumukseni ovat muuttuneet huomattavasti. Löytyisikö alta myös sinulle sopivia vinkkejä?  Juusto   Kun lähdin tutkimaan omia kauppakuittejamme (joka muuten tuntui erittäin pahalta, totuus nimittäin), huomasin, että juustoon kului valtavasti rahaa. Juusto kaikissa eri muodoissaan, nosti jokaisen kuitin loppusummaa ja erilaiset juustot pomppasivat silmille kalliina yksittäisinä kuittiriveinä. Päätin kaikessa yksinkertaisuudessaan puolittaa sen summan, joka kuukausittain hupeni juustohyllylle.  Leivänpäälle joko juusto TAI leikkele. Ennen iso kimpale juustoa hupeni viikossa, joten nyt sen tuli riittää kahdeksi viikoksi. Leivänpäälle lisättiin enemmän kasviksia, eikä jokaista leipää täytetty kaikella, mitä jääkaapista löytyi. Kilo kermajuustoa maksaa nyt karkeasti 7€. Kuukaudessa säästöä siis 14€ ja vuodessa 168€.  Jokainen uuniruoka ei saanut